Sipas një studimi të ri, njerëzit që punojnë në zyrë janë dy herë më të prirur që të vdesin para kohe se sa ata që ushtrojnë rregullisht.
Sipas një studimi të publikuar në Annals of Internal Medicine, pavarësisht se sa orë mund të kaloni ulur apo nëse i vini këmbët sipër periodikisht, koha e gjatë pasive që ju kaloni rrit rrezikun e vdekjes së hershme, .
Ekipi studiues i drejtuar nga hulumtuesi i ushtrimeve nga Columbia University, Keith Diaz, monitoroi lëvizjet e 8 mijë të rriturve mbi moshën 45 vjeçare duke kërkuar nga ta që ta bartin një “accelerometer”.
Mbasi i kishin studiuar pjesëmarrësit për katër vite radhazi, të dhënat zbuluan që ata të cilët kishin kaluar shumë kohë ulur ishin shumë më të predispozuar të kenë vdekur.
Autorët e këtij studimi sugjeruan që njerëzit që rrinë ulur për periudha të gjata duhet të ngrihen dhe të lëvizin çdo 30 minuta në mënyrë që ta parandalojnë rrezikun për vdekje të parakohshme.
