Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Stil

Jeni të lodhur pas pushimeve? Ja pse keni dëshirën e madhe për të fjetur gjumë

7 vjet ago
in Stil, Të Gjitha
Jeni të lodhur pas pushimeve? Ja pse keni dëshirën e madhe për të fjetur gjumë

Asnjëherë nuk e kemi kuptuar pse ndjehemi shumë të lodhur pas disa ditëve plazh. Mundohemi t’ia vëmë fajin detit, por arsyeja është krejt tjetër.

Në një artikull të publikuar nga MEL, thuhet se rrezet e diellit shkaktojnë rritjen e temperaturës së trupit. Meqënëse trupi aktivizohet për të qendruar i ftohtë, kjo përkthehet në humbje lëngjesh dhe kripë përmes djersitjes.

Dhe në fund, kjo rezulton me dehidratim, një nga simptomat e të cilit është lodhja e tepërt. Një tjetër arsye pse dielli të lodh shumë, është se ul nivelin e prodhimit të melatoninës, një hormon që ndihmon për të mbajtur nën kontroll ciklin e gjumit.

Pra, pasi largohemi nga plazhi, prodhimi i melatoninës rritet dhe një herë, duke shkaktuar dëshirën e madhe për të fjetur gjumë më gjatë.

 

Tags: gjumeplazhpushime

TË LIDHURA

TikTok rikthehet sërish, aksesi në platformë u lehtësua pas zgjedhjeve
Kuriozitete

TikTok rikthehet sërish, aksesi në platformë u lehtësua pas zgjedhjeve

15:58 | 07/06/2025
Kur është koha e duhur për t’i ujitur bimët tuaja gjatë verës?
Kuriozitete

Kur është koha e duhur për t’i ujitur bimët tuaja gjatë verës?

22:22 | 06/06/2025
Kurban Bajrami, 5 kuriozitete që ndoshta nuk i keni dëgjuar më parë
Kuriozitete

Kurban Bajrami, 5 kuriozitete që ndoshta nuk i keni dëgjuar më parë

21:43 | 05/06/2025
Next Post
Zbulohet pakti i fshehtë mes PS e PD

Zbulohet pakti i fshehtë mes PS e PD

Hahn zbulon çfarë është diskutuar në Durrës

Hahn zbulon çfarë është diskutuar në Durrës

Ekspertiza psikike/ Autori i masakrës së Selenicës, pa probleme mendore

Ekspertiza psikike/ Autori i masakrës së Selenicës, pa probleme mendore

JU REKOMANDOJMË

Përmbyset autobusi me turistë, raportohet për 11 të vdekur, mes tyre dy fëmijë

Përmbyset autobusi me turistë, raportohet për 11 të vdekur, mes tyre dy fëmijë

18:49 | 03/06/2025
Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

15:27 | 21/06/2019
Trupi i pajetë i 30-vjeçares rumune gjendet pa k*kë

Trupi i pajetë i 30-vjeçares rumune gjendet pa k*kë

10:29 | 05/06/2025
Ndahet papritur nga jeta ish-bashkëshorti i Grida Dumës

Ndahet papritur nga jeta ish-bashkëshorti i Grida Dumës

21:42 | 06/06/2025




TË FUNDIT

Shqipëri Letoni pesë herë pa fitues kush do e thyejë barazinë
Sport

Shqipëri Letoni pesë herë pa fitues kush do e thyejë barazinë

by mirseda
19:11 | 10/06/2025
0

Në historinë e përballjeve mes Shqipërisë dhe Letonisë, asnjëra skuadër nuk ka arritur të dalë fituese në...

Presidentja Osmani në vizitë zyrtare në Japoni

Presidentja Osmani në vizitë zyrtare në Japoni

19:07 | 10/06/2025
22.5 vite burg për Osman Bylykyn për vrasje në Itali

22.5 vite burg për Osman Bylykyn për vrasje në Itali

19:03 | 10/06/2025
Opozita kërkon shkarkimin e Veliajt, tension në Këshillin Bashkiak

Opozita kërkon shkarkimin e Veliajt, tension në Këshillin Bashkiak

18:50 | 10/06/2025
Romancë e re për Sarën, ndjekësit të habitur nga fotoja

Romancë e re për Sarën, ndjekësit të habitur nga fotoja

18:29 | 10/06/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com