Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
Tirana Today
Home Kryesore

Pasojat e nervozizmit në gjumin, zemrën dhe lëkurën

5 vjet ago
in Kryesore, Stil, Të Gjitha
Pasojat e nervozizmit në gjumin, zemrën dhe lëkurën

Pasojat e nervozizmit janë prej kohësh pjesë e studimit lidhur me shpeshtësinë e sëmundshmërive dhe vdekjeve. Kjo edhe për faktin se, kontrolli i temperamentit është një problem për shumë njerëz. Sipas studimeve të ndryshme, një në tre persona ka probleme me vetëpërmbajtjen dhe të të qetësuarit e nervave. Por cilat janë disa nga pasojat.

1-Njerëzit inatçi rrezikojnë të vdesin më shpejt. Shkencëtarët besojnë se kjo ndodh për shkak të faktorëve të ndryshëm që lidhin stresin me dëmtime psikologjike. Çlirimi i shpeshtë i adrenalinës gjatë periudhave stresuese, mund të dëmtojë AND-në, e cila mund të shpjerë në sklerozë të shumë është dhe sëmundje të tjera të rrezikshme për jetën

2-Idhnakët nuk i zë gjumi. Ndjenjat e inatit rrisin përgjigjen ndaj sistemit limbik, asaj pjese të turit të lidhur me instiktet e mbijetesës. Këto emocione bëjnë që ky sistem të rrisë nivelet e ankthit duke rritur gjithashtu dhe presionin e gjakut në mushkëri dhe zemër, e si pasojë duke e bërë të pamundur relaksimin.

3-Mund të sëmuresh më shpesh. Kortizoli i tepërt mund të shkaktojë një zhbalancim në nivelin e sheqerit në gjak, të krijojë shtypje të tiroideve dhe të zvogëlojë densitetin e kockave.

4- Rritet rreziku i sëmundjeve të zemrës. Me rritjen e presionit të gjakut për shkak të adrenalinës, zemra fillon të rrahë shpejt, duke bërë të mundur që të shkaktohen funksionime jo të sakta të proceseve kardiake.

5- Zemërimi i tepërt mund të të rrudhosë. Shkencëtarët kanë zbuluar se nivelet e larta të stresit të shkaktuara nga zemërimi, mund të përgjysmojnë prodhimin e glucocorticoids në lëkurë, lloj hormoni i përfshirë në përzierjen e kolagjenit për guamin e lëkurës./Tirana Today

Tags: Gjumilekuranervozizmizemra

TË LIDHURA

Prefekti i Qarkut Tiranë, Shkëlqim Hajdari mbledh krerët fetarë në një drekë zyrtare
Aktualitet

Prefekti i Qarkut Tiranë, Shkëlqim Hajdari mbledh krerët fetarë në një drekë zyrtare

16:21 | 20/04/2026
A do të ndalohen rrjetet sociale për të miturit?/ Përgjigjet kryeministri Rama
Aktualitet

A do të ndalohen rrjetet sociale për të miturit?/ Përgjigjet kryeministri Rama

12:58 | 20/04/2026
“Ende nuk i kemi dixhitalizuar martesat…”Rama për “Il Giornale”: Kur hartuam reformën në drejtësi,
Politikë

“Ende nuk i kemi dixhitalizuar martesat…”Rama për “Il Giornale”: Kur hartuam reformën në drejtësi,

09:40 | 20/04/2026
Next Post
Schick nuk ndalet/ Edhe pse i gjakosur, i jep avantazhin Çekisë (Video)

Schick nuk ndalet/ Edhe pse i gjakosur, i jep avantazhin Çekisë (Video)

Kurti paralajmëron sërish zgjedhje nëse nuk votohet Osmani

''Deklaratë të paqes midis dy vendeve''/ Kurti: Serbia të njohë Kosovën

Mësimi i bukur i Covid-19, fshin dhjetëra partitë tona

Ne, e keqja e pashmangshme dhe krahasimi me Palermon?







JU REKOMANDOJMË

”Ka bërë s*ks me konkurrentët”- Arjan Konomi e demaskoi? Shqipe Hysenaj: Ta di atë sekretin e vogël

”Ka bërë s*ks me konkurrentët”- Arjan Konomi e demaskoi? Shqipe Hysenaj: Ta di atë sekretin e vogël

21:54 | 18/04/2026
Pamje dramatike nga zjarri në Tiranë, nëna largohet nga flakët me foshnjen në duar

Pamje dramatike nga zjarri në Tiranë, nëna largohet nga flakët me foshnjen në duar

17:32 | 14/04/2026
Sherr i madh në studio/ Grida Duma nxjerr nga studio Alfred Lelën: Gishtin fute ku të duash

Sherr i madh në studio/ Grida Duma nxjerr nga studio Alfred Lelën: Gishtin fute ku të duash

22:18 | 16/04/2026
Rëndohet bilanci në Rrugën e Kombit: Shkon në dy numri i viktimave, disa të plagosur

Rëndohet bilanci në Rrugën e Kombit: Shkon në dy numri i viktimave, disa të plagosur

16:27 | 17/04/2026




TË FUNDIT

Prefekti i Qarkut Tiranë, Shkëlqim Hajdari mbledh krerët fetarë në një drekë zyrtare
Aktualitet

Prefekti i Qarkut Tiranë, Shkëlqim Hajdari mbledh krerët fetarë në një drekë zyrtare

by mirseda
16:21 | 20/04/2026
0

Prefekti i Qarkut Tiranë, z. Shkëlqim Hajdari, bashkoi në një drekë zyrtare krerët e komuniteteve fetare të...

BE-ja bën “paqe” me Hungarinë, Komisioni Europian flet për bisedime  konstruktive me “qeverinë e re”

BE-ja bën “paqe” me Hungarinë, Komisioni Europian flet për bisedime konstruktive me “qeverinë e re”

15:00 | 20/04/2026
Meta reagon nga qelia: Kurrë s’kam përdorur kartë bankare amerikane

Meta reagon nga qelia: Kurrë s’kam përdorur kartë bankare amerikane

14:58 | 20/04/2026
Rama flet për shkrimet e mediave për“prejardhjen”e tij greke: Jam krenar për rrënjët e mia shqiptare

Rama flet për shkrimet e mediave për“prejardhjen”e tij greke: Jam krenar për rrënjët e mia shqiptare

14:56 | 20/04/2026
Nisin punimet restauruese në kishën e Profetit Ilia në Lekël, u dëmtua nga zjarret e vjetshme

Nisin punimet restauruese në kishën e Profetit Ilia në Lekël, u dëmtua nga zjarret e vjetshme

14:21 | 20/04/2026
Tirana Today


© 2026 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.
Kontakt
EMAIL : [email protected]
Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.
EMAIL : [email protected]
Cel: +355694040005
© 2026 TiranaToday Dev By: techzero1.com

Follow Us

  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2026 TiranaToday Dev by : Techzero1.com