Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Stil Kuriozitete

Nuk e dinit?Gjysma e vlerave ushqyese gjenden tek lëkura e bananes (receta)

6 vjet ago
in Kuriozitete, Të Gjitha, W-Instant
Nuk e dinit?Gjysma e vlerave ushqyese gjenden tek lëkura e bananes (receta)

Pasi konsumojmë një banane, menjëherë hedhim lëkurën. Pa përjashtim kemi vepruar gabim, pasi gjysma e vlerave ushqyese gjenden tek lëkura e bananes.

Lëkura përmban kalium, magnez, mangan dhe vitamina B6, B12. Problemi është se ajo është e vështirë të konsumohet apo tretet, ndaj dietologët sugjerojnë të provoni çajin e lëkurës së bananes, për të përfituar maksimalisht nga fruti i bananes.

Përbërësit për çajin e bananes

Lëkura e një bananeje të pjekur

1 litër ujë

Një majë kanelle (opsionale)

Përgatitja:

Zieni ujin. Hiqni dy skajet e forta të bananes, dhe vendoseni në enën ku po zien uji. Lëreni të ziejë për 10 minuta. Më pas kulloni ujin me ndihmën e një nape, në një enë qelqi dhe shtoni pak kanellë për shije. Konsumojeni rreth gjysmë ore para se të shtriheni për të fjetur.

 

TË LIDHURA

Konsumimi i tepërt i çokollatës, ja cilat janë dëmet që shkakton në organizëm
Kuriozitete

Konsumimi i tepërt i çokollatës, ja cilat janë dëmet që shkakton në organizëm

18:46 | 03/07/2025
Kryeqyteti përballet me mungesë uji, ja zonat që preken
Aktualitet

Kryeqyteti përballet me mungesë uji, ja zonat që preken

22:40 | 02/07/2025
A është e sigurt të pini kafe gjatë verës? Ekspertët japin përgjigjen
Kuriozitete

A është e sigurt të pini kafe gjatë verës? Ekspertët japin përgjigjen

20:44 | 02/07/2025
Next Post
Qeveria gjermane e dyzuar për çështjen e liberalizimit të vizave

Qeveria gjermane e dyzuar për çështjen e liberalizimit të vizave

Rektorati i UT del me kërkesë zyrtare: Studentët të kthehen në mësim!

Rektorati i UT del me kërkesë zyrtare: Studentët të kthehen në mësim!

Edicioni informativ i datës 11 janar 2019, në “Tirana Today”

Edicioni informativ i datës 11 janar 2019, në "Tirana Today"

JU REKOMANDOJMË

Horoskopi 19 Mars 2024

Priten përplasje, surpriza dhe ngjitje të papritura!/ Çfarë thonë yjet për ty sot?

08:05 | 02/07/2025
Dy të mbytur në Shqipëri/ Ish-banorja e ‘BBVA’ paralajmëron: Mos u laheni në det më 29 qershor, ja pse

Dy të mbytur në Shqipëri/ Ish-banorja e ‘BBVA’ paralajmëron: Mos u laheni në det më 29 qershor, ja pse

12:18 | 30/06/2025
Shqiptari dënohet me vdekje në Kinë për 1 ton drogë, diplomacia e shpëton

Shqiptari dënohet me vdekje në Kinë për 1 ton drogë, diplomacia e shpëton

15:48 | 30/06/2025
Horoskopi 19 Mars 2024

Sinjale të qarta për zemrën, mendjen dhe financat – ja çfarë parashikojnë yjet për shenjën tuaj sot.

08:09 | 30/06/2025




TË FUNDIT

Nuk shpëton paq! Prokuroria e Kosovës nis hetime ndaj Arbenita Ismajlit
Showbizz

Nuk shpëton paq! Prokuroria e Kosovës nis hetime ndaj Arbenita Ismajlit

by mirseda
20:39 | 04/07/2025
0

Fero është akuzuar nga Prokuroria Themelore në Gjilan për tri vepra penal. Por, përveç tij tashmë në...

“Nuk e pranoj që ke ikur, s’e kisha menduar kurrë në këtë mënyrë”, Salah për vdekjen e Jotas: Jam pa fjalë

“Nuk e pranoj që ke ikur, s’e kisha menduar kurrë në këtë mënyrë”, Salah për vdekjen e Jotas: Jam pa fjalë

20:34 | 04/07/2025
Sulmohet me thika anija me rreth 100 emigrantë në Kanalin Anglez

Sulmohet me thika anija me rreth 100 emigrantë në Kanalin Anglez

20:31 | 04/07/2025
Humbet pa gjurmë çobani 48-vjeçarar në Delvinë. Kolegu i tij denoncon rastin në polici

Humbet pa gjurmë çobani 48-vjeçarar në Delvinë. Kolegu i tij denoncon rastin në polici

19:47 | 04/07/2025
Portugalia ndalon celularët në klasat e shkollave fillore

Portugalia ndalon celularët në klasat e shkollave fillore

19:39 | 04/07/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com