Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Kryesore

Njihuni me truket e thjeshta që përdoren në mbarë botën për të shmangur kilet e tepërta

6 vjet ago
in Kryesore, Stil, Të Gjitha, TT, Video Galeri
Njihuni me truket e thjeshta që përdoren në mbarë botën për të shmangur kilet e tepërta

Japonezë zbatojnë parimin konfucian “hara hachi bu”, pra hanë derisa barku i tyre të jetë 80 dhe jo 100 përqind i mbushur

Njerëzit në shumë pjesë të Argjentinës, ngrohen dhe mbajnë nën kontroll oreksin e tyre, duke pirë një çaj të pasur me antioksidantë, Yerba Mate.

Në Brazil, njerëzit inkurajohen të hanë rregullisht, me kujdes dhe “sa herë që të jetë e mundur në shoqërinë e të tjerëve”.

Koreano-jugorët, i konsumojnë shumë vezët, dhe hanë shumë pak mish të kuq.

Në Indi, njerëzit konsumojnë gjithmonë ushqimin e gatuar vetë në shtëpi, madje edhe kur janë në punë.

Ushqimet tradicionale franceze janë plot me yndyrna. Por francezët, e zgjidhin këtë problem, duke zvogëluar racionet e ushqimeve që shërbehen në restorante.

Suedezët kalojnë shumë kohë jashtë në natyrë, edhe kur temperaturat janë shumë të ulëta. Kjo nxit metabolizimin dhe djegien e klorive. Gjithashtu ata konsumojnë peshkun të paktën 2 herë në javë.

Islandezët konsumojnë shumë peshqit e dhjamosur dhe bukën e thekrës. Ata arrijnë të mbajnë përgjithësisht nën kontroll oreksin. TIRANA TODAY

TË LIDHURA

Sa higjienike janë në të vërtetë pishinat publike?
Kuriozitete

Sa higjienike janë në të vërtetë pishinat publike?

22:47 | 01/07/2025
Zjarri në fushën e mbetjeve në Elbasan, ironia e Dervishit: Tani do digjet edhe Inceneratori
Aktualitet

Zjarri në fushën e mbetjeve në Elbasan, ironia e Dervishit: Tani do digjet edhe Inceneratori

22:38 | 01/07/2025
Kripa e detit dhe vaji lehtësojnë dhimbjet e trupit
Kuriozitete

Kripa e detit dhe vaji lehtësojnë dhimbjet e trupit

21:12 | 01/07/2025
Next Post
“Të parin e linda kur isha 13 vjeç”, rrëfimi shokues i nënës së 21 fëmijëve

“Të parin e linda kur isha 13 vjeç”, rrëfimi shokues i nënës së 21 fëmijëve

1945/ Pederastia në divizionin e 6-të dhe zemërgjerësia e Enver Hoxhës

1945/ Pederastia në divizionin e 6-të dhe zemërgjerësia e Enver Hoxhës

Kongresi bllokon kandidaturën e Kavalec për Ambasadore të SHBA-së në Shqipëri

Kongresi bllokon kandidaturën e Kavalec për Ambasadore të SHBA-së në Shqipëri

JU REKOMANDOJMË

VIDEO/ Çnjerëzore në Rusi – bjellorusi 31-vjeçar përplas fëmijën iranian që i shpëtoi bombardimeve

VIDEO/ Çnjerëzore në Rusi – bjellorusi 31-vjeçar përplas fëmijën iranian që i shpëtoi bombardimeve

20:02 | 25/06/2025
Dy të mbytur në Shqipëri/ Ish-banorja e ‘BBVA’ paralajmëron: Mos u laheni në det më 29 qershor, ja pse

Dy të mbytur në Shqipëri/ Ish-banorja e ‘BBVA’ paralajmëron: Mos u laheni në det më 29 qershor, ja pse

12:18 | 30/06/2025
Horoskopi 19 Mars 2024

Sinjale të qarta për zemrën, mendjen dhe financat – ja çfarë parashikojnë yjet për shenjën tuaj sot.

08:09 | 30/06/2025
Operohet Luiz Ejlli: Ja ku më filluan krizat

Operohet Luiz Ejlli: Ja ku më filluan krizat

11:16 | 24/06/2025




TË FUNDIT

Sa higjienike janë në të vërtetë pishinat publike?
Kuriozitete

Sa higjienike janë në të vërtetë pishinat publike?

by mirseda
22:47 | 01/07/2025
0

Noti është një nga aktivitetet më të dashura të verës, por edhe një nga më të nënvlerësuarit...

Zjarri në fushën e mbetjeve në Elbasan, ironia e Dervishit: Tani do digjet edhe Inceneratori

Zjarri në fushën e mbetjeve në Elbasan, ironia e Dervishit: Tani do digjet edhe Inceneratori

22:38 | 01/07/2025
Udhëheqësi iranian: “Kemi goditur Izraelin me ndihmën e Zotit.”

Udhëheqësi iranian: “Kemi goditur Izraelin me ndihmën e Zotit.”

22:23 | 01/07/2025
Shqipëria me medalje ari në karate, Amanda Dedej fiton ndaj kundërshtares serbe

Shqipëria me medalje ari në karate, Amanda Dedej fiton ndaj kundërshtares serbe

22:20 | 01/07/2025
Kosova-Serbi, SHBA pritet të reagojë – Eksperti: Trump ishte pranë Serbisë

Kosova-Serbi, SHBA pritet të reagojë – Eksperti: Trump ishte pranë Serbisë

21:54 | 01/07/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com