Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Stil Kuriozitete

E kemi ditur gabim. Kivi duhet ngrënë me gjithë lëkurë

7 vjet ago
in Kuriozitete, Të Gjitha
E kemi ditur gabim. Kivi duhet ngrënë me gjithë lëkurë

Gjithmonë jemi kujdesur për ta qëruar mirë kivin, por ja që paskemi gabuar, pasi kemi humbur shumë vlera ushqyese. Kërkuesit janë të mendimit se lëkura është mjaft e vlefshme për shëndetin tonë, ndaj duhet konsumuar dhe ajo pasi të lahet mirë.

Studimet e kohëve të fundit kanë treguar se lëkura e kivit duhet ngrënë, pasi na siguron më shumë vitamina dhe vlera ushqyese sesa vetë tuli. Por si mund të ushqehemi me këtë lëkurë të ashpër? Edhe në këtë drejtim kërkuesit e kanë një zgjidhje. Shkencëtarët pohojnë se ka disa mënyra si të pastroni pushin e lëkurës së kivit, dhe më pas të përfitoni prej saj.

Nëse ju duket e pamundur të hani lëkurën e kivit, mënyra më e mirë është që frutin ta shtrydhni me lëkurë.

Kaliumi që gjendet me shumicë tek lëkura e kivit, mund të rregullojë nivelin e hormoneve, presionin e gjakut dhe funksionin e enëve të gjakut. Kivi dhe lëkura e tij është e pasur me antioksidantë të fuqishëm, flavonoids të cilat janë substanca kimike që gjenden tek frutat me ngjyra të gjalla dhe kanë veti anti-alergjike, anti-kancer dhe anti-inflamatore. Lëkura e kivit mund të përmirësojë shëndetin kardiovaskular, dhe është e pasur me vitamina A, C dhe E.
 

Tags: kivilëkurëshkencëtarët

TË LIDHURA

“Kafeja në verë, gabimi që ul cilësinë”
Kuriozitete

“Kafeja në verë, gabimi që ul cilësinë”

18:33 | 10/07/2025
Ja se si të shpëtoni nga dhjami në mëlçi
Kuriozitete

Ja se si të shpëtoni nga dhjami në mëlçi

22:44 | 09/07/2025
“Sekretet e kremit të diellit: SPF 30 apo 50?”
Kuriozitete

“Sekretet e kremit të diellit: SPF 30 apo 50?”

22:25 | 07/07/2025
Next Post
Kryemadhi dhe Basha fotografohen sërish bashkë. Çfarë po ‘kurdisin’?

Kryemadhi dhe Basha fotografohen sërish bashkë. Çfarë po ‘kurdisin’?

Paloka i turret Arta Markut: Pse nuk përgjigjesh për dosjet e ministrave të PS-së?

Paloka i turret Arta Markut: Pse nuk përgjigjesh për dosjet e ministrave të PS-së?

Foto/Ja kush është Anna, grabitësja “sexy” e karburanteve të Fierit

Foto/Ja kush është Anna, grabitësja “sexy” e karburanteve të Fierit

JU REKOMANDOJMË

“Vrasja në Mat, autorët dyshohet se erdhën me 2 Range Rover nga Rrësheni”

“Vrasja në Mat, autorët dyshohet se erdhën me 2 Range Rover nga Rrësheni”

18:09 | 10/07/2025
Pasuria milionëshe që la pas Diogo Jota pas tragjedisë fatale

Pasuria milionëshe që la pas Diogo Jota pas tragjedisë fatale

18:31 | 05/07/2025
Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

15:27 | 21/06/2019
Fifi konfirmon ndarjen nga bashkëshorti në TikTok: “Do të doja të mos të të kisha njohur kurrë”

Fifi konfirmon ndarjen nga bashkëshorti në TikTok: “Do të doja të mos të të kisha njohur kurrë”

14:35 | 08/07/2025




TË FUNDIT

Zaptuan hapësirat publike në plazh/ 3 persona procedohen në Golem
Aktualitet

Zaptuan hapësirat publike në plazh/ 3 persona procedohen në Golem

by mirseda
12:22 | 11/07/2025
0

Përveç lirimit të zonave në plazh të zëna me shezllonge dhe çadra pa lejen përkatëse, Policia e...

Ishte shpallur në kërkim për trafikim narkotikësh, arrestohet 29-vjeçari në Klos

Ishte shpallur në kërkim për trafikim narkotikësh, arrestohet 29-vjeçari në Klos

12:21 | 11/07/2025
Rama: Të shkarkohen të gjithë kryetarët e njësive administrative brenda të hënës

Rama: Të shkarkohen të gjithë kryetarët e njësive administrative brenda të hënës

11:47 | 11/07/2025
Siguronte lëndë narkotike dhe e shiste në qytet, arrestohet 29-vjeçari në Tiranë

Siguronte lëndë narkotike dhe e shiste në qytet, arrestohet 29-vjeçari në Tiranë

11:26 | 11/07/2025
Tani u kujtuat për aksionet? Rama u përgjigjet kritikëve, mesazh kryebashkiakëve: Askush nuk fiton me ndërtimet pa leje

Tani u kujtuat për aksionet? Rama u përgjigjet kritikëve, mesazh kryebashkiakëve: Askush nuk fiton me ndërtimet pa leje

10:38 | 11/07/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com