Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Kryesore

Ronaldo sfidon vitet/Strategji perfekte për të fituar Championsin dhe Topin e Artë

7 vjet ago
in Kryesore, Sport, Të Gjitha
Ronaldo sfidon vitet/Strategji perfekte për të fituar Championsin dhe Topin e Artë

Cristiano Ronaldo për të vazhduar të qëndrojë më i miri në botën e futbollit, tashmë që edhe vitet mbi shpatulla janë rritur, ka zgjedhur një strategji të re për të shkëlqyer. 33-vjeçari ka përshtatur lojën e tij dhe gjithashtu ka pranuar që të pushojë në disa ndeshje, për të qenë i gatshëm në momentin që i duhet më shumë ekipit.

Kishte një kohë kur Ronaldo donte-dhe gjithashtu kërkoi-të luante çdo minutë në ndeshje. Por në moshën 33-vjeçare, ai e kupton se pushimi është një nga çelësat për zgjatjen e karrierës së tij dhe gjithashtu për të dhënë më të mirën e tij deri në fund të sezonit, raporton Tirana Today.

Në fillimet e tij tek Real Madrid, portugezi nuk dëshironte të pushonte në asnjë ndeshje dhe synonte të thyente çdo rekord, për të fituar edhe Topin e Artë. këtë sezon ai e nisi jo mirë dhe kur nuk është ai në formë vuajnë edhe madrilenët. Duke pushuar gradualisht, ai e kuptoi se strategjia për të qenë i rëndësishëm në momentin e duhur dhe funksionoi, por nëse Ronaldo vazhdon me këtë ritëm që ka nisur vitin mund të ngjitet sërish në tapetin që dhuron Topin e Artë.

“Nuk e di se sa vite me radhë ai ka luajtur 60 ose 70 ndeshje, por ai nuk ndalet”, tha kohët e fundit Zidane. “Ka një moment kur është e domosdoshme për të, për ekipin, për gjithçka, që ai të mos luajë, ai është më i mirë në këtë mënyrë, sigurisht që flasim për më të mirin”.

Edhe pse Real Madridi fitoi Ligën e Kampionëve në 2013-14, Ronaldo përfundoi sezonin me probleme fizike dhe pushoi gjatë para finales kundër Atleticos, në të cilën ai nuk ishte askund, pavarësisht shënimit të golit të katërt nga pika e penalltisë në kohë shtesë .

Problemet e tij vazhduan edhe në Kupën e Botës me Portugalinë, ai ishte nën nivelin e tij të zakonshëm. Imazhi në stërvitjen me pako akulli në gjunjë, ai ishte një rol i reduktuar në Brazil 2014 dhe ai nuk mundi ta shpëtonte kombëtaren e tij të nga eliminimi në grupe.

Ronaldo ka mësuar nga këto përvoja. Duke kaluar në vitet e 30-ta, ai e ka ndryshuar lojën e tij në mënyrë të konsiderueshme në një kalim nga aktiv në çdo moment, në përqendrimin për të mos humbur formën fizike për shumë kohë, duke marrë pushimin që i nevojitet.

Këto ditë, forma e tij është më e lartë, duke i lejuar atij që të ruajë energji dhe të ketë një ndikim të madh në një kohë të shkurtër. Dhe rrallë ai nuk i trullos mbrojtësit, për të shënuar ndonjë gol spektakolarë. Megjithatë, golat e tij vazhdojnë të shtohen më shumë, shkruan Tirana Today.

Regjimi i tij i konditave mbetet më intensiv se kurrë, me tre deri në katër orë të trajnimit pesë herë në javë, të plotësuar me një dietë shumë të rreptë dhe të paktën tetë orë gjumë çdo natë në mënyrë që të shërohen siç duhet.

“Trajneri i stërvitjes në Real, Antonio Pintus, bën shaka se unë jam një psiko e vërtetë”, tha portugezi vitin e kaluar. “Ai kurrë nuk ka parë dikë si unë, sa i përket vëllimit të punës që bëj. Kur hyj në palestër nuk flas me askënd. Unë jam i përqendruar vetëm në punën që duhet të bëj”.

Megjithatë, plani rraskapitës i hartuar nga Pintus është projektuar për të ndihmuar Ronaldon dhe pjesës tjetër të skuadrës, që të rritet më shumë gjatë gjithë sezonit. Dhe Cristiano plotëson trajnimin e klubit me sesionet e tij në shtëpi.

“Objektivi përfundimtar nuk mund të arrihet kurrë”, tha Ronaldo ndërsa hapi dy palestra në Madrid vitin e kaluar. “Jeta ka të bëjë me tejkalimin e vazhdueshëm të vetes. Gjithmonë duhet të jem 100 për qind në moshën time”. Ai shtoi: “Unë kam një rutinë të ekuilibruar, në varësi të asaj që kam nevojë në atë moment në kohë”.

Në moshën 33-vjeçare, ai është më në formë se kurrë më parë, por tani duhet të pushojë dhe Zidane ka mundur të bindë lojtarin e tij për rëndësinë e marrjes së kohës. Kjo është arsyeja pse ai nganjëherë zëvendësohet, si kundër Getafe të dielën, kur ai mori trajtim në stol menjëherë pas lojës.

“Është e rëndësishme që lojtari të kuptojë se çfarë po bëjmë ne,” tha Zidane sezonin e kaluar. “Lojtarët janë inteligjentë dhe e pranojnë atë, sepse është më mirë për ekipin”.

Ronaldo e merr atë. Portugezi ende dëshiron të jetë i pangopur për gola, çmime individuale dhe trofe të ekipit, por ai e di se duhet të jetë më inteligjent këto ditë. Ai nuk mund të luajë gjatë gjithë kohës.

Sezonin e kaluar, plani ka funksionuar pasi ai ka arritur 10 gola në raundet e fundit të Ligës së Kampionëve për të ndihmuar Realin të pretendojë për një tjetër trofe. Dhe në vitin 2018, pa ndeshjet në mesjavë, me pushim në periudha gjashtë, shtatë ose tetë ditë, ai po shtyn veten për një sulm tjetër në garën më të madhe të klubit të Evropës dhe shpreson që një Top të Artë gjashtë të arkëtojë këtë vit. Përshtati TIRANA TODAY!

Tags: artëChampionsinfituarperfekteronaldosfidonstrategjitopinvitet

TË LIDHURA

Shqiptarja masakrohet me thikë nga ish-burri në Itali
Aktualitet

Shqiptarja masakrohet me thikë nga ish-burri në Itali

22:56 | 14/06/2025
Do të luajnë në shtator dhe në tetor, Kombëtarja kuqezi drejt 2 miqësoreve
Sport

Do të luajnë në shtator dhe në tetor, Kombëtarja kuqezi drejt 2 miqësoreve

20:35 | 14/06/2025
Balluku: Në lotin 7 Elbasan–Qafë Thanë po ndërtohen vepra arti dhe nënkalime
Aktualitet

Balluku: Në lotin 7 Elbasan–Qafë Thanë po ndërtohen vepra arti dhe nënkalime

20:33 | 14/06/2025
Next Post
Kapja e 613 kg kokainë/ Hetimet “zbërthejnë” kompaninë e bananeve

Kapja e kokainës/Zbarkojnë ekspertët e DEA-s amerikane (Foto)

Karriera e kapitenit të Fiorentinës, që u shua për shkaqe natyrore (Foto+Video)

Vdekja e Davide Astorit, autopsia: Zemra e tij ka rrahur fort, më pas pushoi

Shpërthim i fuqishëm i vullkanit në Japoni, gurët fluturojnë mbi 2000 metra në ajër

Shpërthim i fuqishëm i vullkanit në Japoni, gurët fluturojnë mbi 2000 metra në ajër

JU REKOMANDOJMË

Radari kapi rrugën e avionit para tragjedisë, piloti arriti të thoshte vetëm një gjë

Radari kapi rrugën e avionit para tragjedisë, piloti arriti të thoshte vetëm një gjë

13:54 | 12/06/2025
Përbërësi që largon gjarpërinjtë më shpejt se çdo gjë tjetër

Përbërësi që largon gjarpërinjtë më shpejt se çdo gjë tjetër

15:02 | 11/06/2025
Përplasje Rama–Veliaj: “Rrini të tërbuar, e di kush më çoi në qeli, ishte…”

Përplasje Rama–Veliaj: “Rrini të tërbuar, e di kush më çoi në qeli, ishte…”

21:28 | 12/06/2025
FOTO/ I mbijetuari i vetëm: “Dëgjova zhurma të mëdha, trupa rreth meje”

FOTO/ I mbijetuari i vetëm: “Dëgjova zhurma të mëdha, trupa rreth meje”

18:31 | 12/06/2025




TË FUNDIT

Shqiptarja masakrohet me thikë nga ish-burri në Itali
Aktualitet

Shqiptarja masakrohet me thikë nga ish-burri në Itali

by mirseda
22:56 | 14/06/2025
0

Tolentino (Macerata), 14 qershor 2025 – Vrasje në Tolentino në zonën e Maceratës, ku një grua u...

Frederik Ndoci: Elinarën ia lashë Erandit, Ylli më ngacmoi e më preku

Frederik Ndoci: Elinarën ia lashë Erandit, Ylli më ngacmoi e më preku

22:37 | 14/06/2025
Madonna bën ‘karshi’ me një çantë që kushton 100,000 dollarë

Madonna bën ‘karshi’ me një çantë që kushton 100,000 dollarë

22:26 | 14/06/2025
Presidenti i Iranit: S’ka bisedime bërthamore, sa kohë vazhdojnë sulmet izraelite

Presidenti i Iranit: S’ka bisedime bërthamore, sa kohë vazhdojnë sulmet izraelite

22:16 | 14/06/2025
Rekursi i Veliajt arrin në Gjykatën e Lartë, caktohet relatorja që do e gjykojë

Rekursi i Veliajt arrin në Gjykatën e Lartë, caktohet relatorja që do e gjykojë

21:47 | 14/06/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com