Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Stil

Muzika ju motivon për ushtrimet fizike

7 vjet ago
in Stil, Të Gjitha
Muzika ju motivon për ushtrimet fizike

Kufjet janë bërë një pajisje që çdokush e merr me vete në palestër.

Shkencëtarët edhe njëherë kanë treguar se përderisa dëgjojmë muzikën tonë të preferuar ushtrimet janë më të mira.

Vrapuesit që dëgjojnë këngën “Happy” nga Pharrell shijojnë aktivitetin fizik të tyre për 28% më shumë krahasuar me ata që bëjnë një gjë të tillë në qetësi.

Të gjeturat nga ekspertët e Universitetit Brunel tregojnë se muzika shërben si motivim për ushtrimet fizike.

Këtë teori e përkrah edhe një studim i ri i publikuar në revistën “Psychology of Sport and Exercise”.

Tags: fizikemotivonmuzikaushtrimet

TË LIDHURA

E vërteta pas panikut online: Kukulla famëkeqe “Annabelle” nuk ka ikur askund
Bota

E vërteta pas panikut online: Kukulla famëkeqe “Annabelle” nuk ka ikur askund

18:14 | 27/05/2025
TURQI – Zbulohet dhe riprodhohet një bukë 5 000-vjeçare
Kuriozitete

TURQI – Zbulohet dhe riprodhohet një bukë 5 000-vjeçare

13:32 | 27/05/2025
Fraza që ‘vret’ një marrëdhënie, me çfarë ta zëvendësojmë atë
Kuriozitete

Fraza që ‘vret’ një marrëdhënie, me çfarë ta zëvendësojmë atë

22:34 | 22/05/2025
Next Post
Drama e Hakan Sukur/Shqiptari që u dënua me vdekje nga Erdogan

Drama e Hakan Sukur/Shqiptari që u dënua me vdekje nga Erdogan

Shqiptarja i vjedh 10 mijë euro babait

Shqiptarja i vjedh 10 mijë euro babait

Pasi largohen të rinjtë, qeveria kujtohet të hartojë projektligje

Pasi largohen të rinjtë, qeveria kujtohet të hartojë projektligje

JU REKOMANDOJMË

Vrasje makabër/ 35-vjeçari mbyt ish-të dashurën, e fut trupin në bagazh dhe e hedh në një lumë me piranja

Vrasje makabër/ 35-vjeçari mbyt ish-të dashurën, e fut trupin në bagazh dhe e hedh në një lumë me piranja

18:18 | 27/05/2025
”‘Më dërgo foto nu*o…’ – Flirti online kthehet në makth për 26-vjeçaren e martuar”

”‘Më dërgo foto nu*o…’ – Flirti online kthehet në makth për 26-vjeçaren e martuar”

22:15 | 23/05/2025
Macron goditet nga gruaja në sy të të gjithëve? Videoja që po bën xhiron e rrjetit

Macron goditet nga gruaja në sy të të gjithëve? Videoja që po bën xhiron e rrjetit

16:42 | 26/05/2025
Tmerr nga ajri/ Aeroplani bie mbi lagje, banesa në flakë

Tmerr nga ajri/ Aeroplani bie mbi lagje, banesa në flakë

16:04 | 22/05/2025




TË FUNDIT

Tare flet si drejtori i ri sportiv i Milanit: Një ëndërr që u bë realitet
Sport

Tare flet si drejtori i ri sportiv i Milanit: Një ëndërr që u bë realitet

by mirseda
11:52 | 28/05/2025
0

Pas zyrtarizimit të tij si drejtori i ri sportiv i AC Milan, Igli Tare ka folur për...

Xheneta me mesazh thumbues në Instagram: Kujt ia drejtoi “Oscarin” për rolin e …?

Xheneta me mesazh thumbues në Instagram: Kujt ia drejtoi “Oscarin” për rolin e …?

11:51 | 28/05/2025
Kosova në krizë parlamentare, shefi i zyrës së BE-së thirrje partive politike

Kosova në krizë parlamentare, shefi i zyrës së BE-së thirrje partive politike

11:48 | 28/05/2025
Shiste doza kokaine dhe kanabisi në Maliq, arrestohet 39-vjeçari

Shiste doza kokaine dhe kanabisi në Maliq, arrestohet 39-vjeçari

11:46 | 28/05/2025
Zelensky propozon takim trepalësh me Trump dhe Putin: Presidenti rus po luan me zjarrin!

Zelensky propozon takim trepalësh me Trump dhe Putin: Presidenti rus po luan me zjarrin!

11:39 | 28/05/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : [email protected]

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com