Portokalli dhe karrota: Ky kombinim, mund të shkaktojë urth në stomak, dhe të dëmtojë veshkat.
Portokalli dhe qumështi: Lëngu i portokallit, pengon përpunimin e niseshtes në drithëra. Kur përzihet me qumështin në stomak, shkakton shumë vështirësi në tretje.
Ananasi dhe qumështi: Këto dy ushqime nuk shkojnë bashkë për shkak të pranisë së bromelainit. Konsumimi i tyre i përzier, mund t’iu shkaktojë dhimbje stomaku ose diarre.
Frutat e thata dhe kosi: Kur hahen me kos, frutat e thata mund të prodhojnë toksina dhe të shkaktojnë alergji dhe kollitje të forta.
Banane dhe qumështi: Edhe ky kombinim është shumë i rëndë, dhe mund të shkaktojë formimin e toksinave në trup. Mund t’ju bëjë të ndiheni të përgjumur, dhe ngadalëson të menduarit.
Shega dhe kajsia: Ushqim plot proteina me sheqerna, mund të çojë probleme gastrike.
Asnjëherë mos hani fruta pas një vakti ushqimor, pasi frutat nuk kombinojnë mirë me ushqime të tjera.
Sheqeri i pranishëm tek frutat, nuk merr shumë kohë për t’u tretur. Ngrënia me ushqime të tjera në stomak, vetëm sa do të zgjatë kohën e tretjes.
