Një studim suedez ka dalë në përfundimin se gjumi ndikon në jetëgjatësinë tonë, e mbi të gjitha në lumturinë tonë. Studiuesit pasi shqyrtuan të dhënat e afërsisht 43.000 pjesëmarrësve, zbuluan se ata të moshës deri në 65 vjeç, ishin më të prekur nga fakti sesa gjumë flinin.
Kërkuesit dolën në përfundimin se ata që flinin më pak se 5 orë gjumë natën, mund të jetonin më pak.
Hulumtuesi Torbjörn Akerstedt tha: “Mund ta kompensoni duke fjetur gjatë fundjavave. Kjo është në fakt, një argument për të shijuar të gjithë fundjavën”.
