Aknet mund të lidhen me faktorë të ndryshëm si stresi, dieta ushqimore, dehidratimi, alergjitë dhe ndryshimet hormonale.
Shfaqja e akneve, që konsiderohet të jetë problem për më shumë se 660 milionë njerëz në të gjithë botën, është një sëmundje lëkure afatgjatë, e cila ndodh kur folikulat e qimeve bllokohen nga qelizat e vdekura të lëkurës dhe yndyra e saj.
Zonat ku aknet përqendrohen me shumë janë:
BALLI
Kur aknet fillojnë të shfaqen në ballë, është e rekomandueshme të shohim me kujdes dietën ushqimore.
“Konsumimi i më pak ushqimeve të papërpunuara dhe reduktimi i sasisë së yndyrnave në dietë mund të ndihmojë, pasi këto ndikojnë negativisht në sistemin tretës”.
FAQET
Kur aknet përqendrohen në zonën e faqeve, besohet se shkaku kryesor është stresi dhe stili i varfër i jetesës.
“Duhanpirja dhe alergjitë e tjera mund të jenë gjithashtu faktor të tjerë”.
GOJA DHE MJEKRA
Këto janë zona ku aknet shfaqen për shkak të stresit dhe problemeve hormonale.
“Duhet ta lejoni trupin të funksionojë në mënyrën e duhur dhe të mbani gjithmonë parasysh se gjumi i mirë, çlodhja, hidratimi dhe ndjekja e një diete të shëndetshme mund ta bëjë lëkurën të duket energjike dhe e shëndetshme”.
