Tirana Today
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing
No Result
View All Result
Tirana Today
No Result
View All Result
Home Të Gjitha

E thotë studimi/ Ja cili është orari ideal për të pirë kafen e parë

7 vjet ago
in Të Gjitha
E thotë studimi/ Ja cili është orari ideal për të pirë kafen e parë

Ne jemi një popull që e konsumojmë në doza të larta kafen. Çdo grupmoshë mbush kafenetë, e duket se kjo lloj fashe orari ku shijohet një kafe, është ndër më të bukurat. Por a e dini se kush është orari për të pirë kafen e parë?

Studime të shumta janë kryer në këtë drejtim, dhe e keni gabim nëse mendoni se duhet të pini një kafe sapo zgjoheni.

Sipas një studimi të Society for Neuroscience, momenti më i këshillueshëm për të pirë kafenë e parë është midis orës 9.30-11.30, orar në të cilin niveli i kortizolit në gjak ulet fiziologjikisht.

Siç dihet, përbërësi kryesor i kafesë është kafeina. Kafeina riaktivizon mekanizmat biologjikë të metabolizmit tonë, nxit prodhimin e hormonit të adonesinës dhe dopaminës, si dhe ndikon në rritjen e shëndetshme të kortizolit. Një tjetër fashë orari e këshillueshme për konsumimin e kafesë është gjatë orës 17.00 -18.00.  

TË LIDHURA

Dështon seanca për dëshminë e Erjon Alibej në GJKKO, munguan tre avokatë
Të Gjitha

Dështon seanca për dëshminë e Erjon Alibej në GJKKO, munguan tre avokatë

12:49 | 03/06/2025
Parlamenti u mbyll pas 15 minutash, Berisha: Bodrum i mafias! Seancë ndër më të turpshmet
Politikë

Parlamenti u mbyll pas 15 minutash, Berisha: Bodrum i mafias! Seancë ndër më të turpshmet

12:33 | 29/05/2025
Pjesëmarrja në votime deri në orën 10:00 arrin mbi 13%
Të Gjitha

Pjesëmarrja në votime deri në orën 10:00 arrin mbi 13%

11:38 | 11/05/2025
Next Post
Video/Lëvizte me armë në qytet, e pëson keq i riu

Video/Lëvizte me armë në qytet, e pëson keq i riu

Video/Mungesa e kalciumit, shenjat që iu paralajmërojnë

Video/Mungesa e kalciumit, shenjat që iu paralajmërojnë

Breshëri plumbash drejt burrit/ Familjarët e Violetës: Nuk e dinim që kishte armë

Breshëri plumbash drejt burrit/ Familjarët e Violetës: Nuk e dinim që kishte armë

JU REKOMANDOJMË

Erion Isai ndahet pas 14 vitesh martesë – Zbulohet arsyeja

Erion Isai ndahet pas 14 vitesh martesë – Zbulohet arsyeja

22:36 | 11/06/2025
Përbërësi që largon gjarpërinjtë më shpejt se çdo gjë tjetër

Përbërësi që largon gjarpërinjtë më shpejt se çdo gjë tjetër

15:02 | 11/06/2025
Trupi i pajetë i 30-vjeçares rumune gjendet pa k*kë

Trupi i pajetë i 30-vjeçares rumune gjendet pa k*kë

10:29 | 05/06/2025
Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

Valeri i Big Brother vjen plot surpriza, firmos kontratë me spektaklin e njohur

15:27 | 21/06/2019




TË FUNDIT

Shuhet emblema e legjendarëve “Beach Boys”, Brian Wilson ndërron jetë në moshën 82-vjeçare
Showbizz

Shuhet emblema e legjendarëve “Beach Boys”, Brian Wilson ndërron jetë në moshën 82-vjeçare

by mirseda
09:45 | 12/06/2025
0

Brian Wilson, lideri vizionar i ”Beach Boys”, gjenialiteti i të cilit për melodinë, aranzhimin dhe shprehjen e...

E papritur! Ndahet nga jeta ish-prezantuesja ikonë e MTV-së

E papritur! Ndahet nga jeta ish-prezantuesja ikonë e MTV-së

09:43 | 12/06/2025
Restaurohet xhamia e Allajbegisë, Monument Kulture i kategorisë së parë

Restaurohet xhamia e Allajbegisë, Monument Kulture i kategorisë së parë

09:41 | 12/06/2025
Vance: Trump nuk dëshiron një grindje afatgjatë me Musk

Vance: Trump nuk dëshiron një grindje afatgjatë me Musk

09:38 | 12/06/2025
Rënie drastike në FIFA, Sylvinho rikthen Shqipërinë në pikën zero

Rënie drastike në FIFA, Sylvinho rikthen Shqipërinë në pikën zero

09:35 | 12/06/2025

Tirana Today


© 2024 TiranaToday Dev By: Techzero1.com


© TIrana Today. All rights reserved.

Kontakt

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

Follow Us

Tirana Today

© TIrana Today. All rights reserved.

EMAIL : redaksia@tiranatoday.com

Cel: +355694040005

© 2022 TiranaToday Dev By: wearedope.com

Follow Us

No Result
View All Result
  • Fillimi
  • Kryesore
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Opinion
  • Rajoni
  • Bota
  • Showbizz
  • Sport
  • Kulturë
  • Kuriozitete
  • Teknologji
  • Vox Pop
  • Media Marketing

© 2024TiranaToday Dev by : Techzero1.com